Ich bin Julia Albrecht – und mit meinem Unternehmen YONALI Yoga Natur Licht ist es mir ein Herzensanliegen, Verbindungen zu schaffen oder zu stärken: die Verbindung zu deinem tiefsten Selbst, zur Natur und von Mensch zu Mensch. Yoga, Achtsamkeit und die Naturverbundenheit haben mein Leben nachhaltig geprägt. Aus dieser Erfahrung ist YONALI entstanden – als Einladung, wieder in Kontakt zu kommen: mit dem Körper, dem Atem, der Stille und dem, was im Alltag oft zu kurz kommt.

Im SE-KulturKontext liegt mein Schwerpunkt auf Angeboten an der Schnittstelle von Naturerfahrung und künstlerischem Ausdruck – vor allem in den Bereichen Literatur/Wortkunst und Bildende Kunst. Ich gestalte Waldbäder, in denen Sprache und Ästhetik nicht „Deko“ sind, sondern den Raum wirklich öffnen: Der Wald wird zur „grünen Lesebühne“, Worte werden zu Impulsen für Wahrnehmung, innere Bilder und Resonanz.

In meinen poetischen Waldbädern begleiten uns ausgewählte Naturgedichte und Texte – mit Momenten des Lauschens, achtsamem Gehen und einfachen poetischen Formen, ganz ohne Leistungsdruck.

Ein zweiter Fokus ist das Gestalten in und mit der Natur: Im Land Art-Format werden z.B. Steine, Blätter, Zweige oder Erde zu vergänglichen Kunstwerken. Die Teilnehmenden werden vom Beobachter zum Gestalter – und erleben dabei das befreiende Prinzip des Loslassens: Kunst, die keine Spuren hinterlässt und dennoch etwas in Bewegung bringt.

Diese kreative Kulturarbeit ist für mich eine Brücke zwischen Gefühl und Verstand – und eine Einladung, den Moment mit allen Sinnen zu erleben.

Neben diesen Kulturformaten unterrichte ich Yoga (u.a. Hatha Yoga, TriYoga® und Faszien-Yoga nach der FASZIO®-Methode) und gebe Veranstaltungen im Bereich Kräuterwissen.